Individuální lekce FELDENKRAISOVY® metody – Funkční integrace
Pro sjednání termínu volejte tel.: 725080452 nebo pošlete email: monika@famelie.cz
Individuální práce je založena na stejném neurofyziologickém pozadí jako skupinové lekce. Nabízí příležitost reagovat na individuální a konkrétní otázky.
Praktik Feldenkraisovy metody využívá citlivý dotek a jasné pohyby ke zkoumání pohybových souvislostí, které může prožívat přímo klient.
Klient o sobě pokaždé zjistí něco víc. Naučí se opustit zbytečné napětí, a najít v sobě a svých pohybech více lehkosti a svobody. Tyto zkušenosti jdou ruku v ruce s novým sebepochopením a rozvíjejí svůj účinek v nejrozmanitějších oblastech života.
„… cítit, jak se mnou pohybuješ skrze jemné doteky, to byla pro mne radost . Požitek z pocitu, že se pohybuji, tak snadno, lehce a pohodlně – všechno bylo tak uspořádané, všechno bylo ve správný čas na správném místě – jako Mendělejova tabulka prvků, jasná, strukturovaná a bez jakéhokoli otazníku. Konečně jsem měla hlavu v klidu a nesnažila jsem se to pochopit – jaká nová zkušenost. (Veronika Z., studentka VŠCHT, po individuální lekci)
Co Vám práce se mnou přinese:
- pocit lehkosti a uvolnění
- zlepšení vzpřímeného postoje a dýchání
- snížení bolesti a pohybových omezení
- zlepšení pružnosti, koordinace a rovnováhy
- zvýšení vitality a efektivnější nakládání s energií
- lehkost a eleganci pohybu
- kvalitnější kinestetické vědomí
- prevenci proti opotřebení pohybového systému
- zlepšení sportovních výkonů
- rozvoj pohybových a uměleckých dovedností
- zlepšení mentálních schopností a soustředění
- porozumění sám sobě
- zlepšení životního pocitu i celkové kvality života
Cena:
1.600,00 Kč – první návštěva 60 min
1.200,00 Kč – další návštěvy 60 min V ceně audiolekce pro domácí využití.
Rozhovory a články:
