Individuální lekce FELDENKRAISOVY® metody – Funkční integrace

Pro sjednání termínu volejte tel.: 725080452 nebo pošlete email: monika@famelie.cz

Individuální práce je založena na stejném neurofyziologickém pozadí jako skupinové lekce, ale nabízí zvláštní příležitost reagovat na individuální otázky.

Praktik Feldenkraisovy metody využívá citlivý dotek a jasné pohyby – v jakémsi dialogu beze slov – ke zkoumání pohybových souvislostí, které může prožívat přímo klient. Klient o sobě pokaždé zjistí něco víc, naučí se opustit zbytečné napětí a najít v sobě a svých pohybech více lehkosti a svobody. Tyto zkušenosti jdou ruku v ruce s novým sebepochopením a rozvíjejí svůj účinek v nejrozmanitějších oblastech života.

… cítit, jak se mnou pohybuješ skrze jemné doteky, to byla pro mne radost . Požitek z pocitu, že se pohybuji, tak snadno, lehce a pohodlně – všechno bylo tak uspořádané, všechno bylo ve správný čas na správném místě – jako Mendělejova tabulka prvků, jasná, strukturovaná a bez jakéhokoli otazníku. Konečně jsem měla hlavu v klidu a nesnažila jsem se to pochopit – jaká nová zkušenost. (Veronika Z., studentka VŠCHT, po individuální lekci)

Co Vám práce se mnou přinese:

  1. pocit lehkosti a uvolnění
  2. zlepšení vzpřímeného postoje a dýchání
  3. snížení bolesti a pohybových omezení
  4. zlepšení pružnosti, koordinace a rovnováhy
  5. zvýšení vitality a efektivnější nakládání s energií
  6. lehkost a eleganci pohybu
  7. kvalitnější kinestetické vědomí
  8. prevenci proti opotřebení pohybového systému
  9. zlepšení sportovních výkonů
  10. rozvoj pohybových a uměleckých dovedností
  11. zlepšení mentálních schopností a soustředění
  12. porozumění sám sobě
  13. zlepšení životního pocitu i celkové kvality života

Cena:
1.600,00 Kč – první návštěva 60 min
1.200,00 Kč – další návštěvy 60 min   V ceně audiolekce pro domácí využití.

 

Rozhovory a články:

CzechEnglishGerman