Pohyb je život
Feldenkraisova metoda využívá organického učení, které přesahuje rámec akademického učení, je komplexní a může pokračovat celý život. Toto přirozené učení umožňuje „žákovi“ lepší poznání sama sebe díky pohybu a vnímání. Skrze bezpečné prostředí a prožitky je možné nastolit změny na úrovni nervového systému a změnit tak své zažité stereotypy, a změnit svobodně vzorce na fyzické i psychické úrovni.
Individuální Funkční Integrace
Pro objednání termínu své soukromé lekce pište na: monika@famelie.cz
Více informací o individuální funkční integraci a dalších kurzech naleznete níže.
Přehled lekcí a kurzů
-
Individuální Funkční Integrace
Cena: 1.600,00 Kč/ 60 min.Feldenkrais podporuje kvalitu života, kvalitu pohybu, zkvalitňuje proces učení, vyživuje a regeneruje tělo a mozek. Je účinným nástrojem proti stresu a bolesti. Využití Feldenkraise jako prevence, rekonvalescence po úrazech, optimalizace v oblasti sportu, uměleckých a dalších profesí, neurologická onemocnění. Moje praxe se nachází v krásných historických prostorách naší Famelie s unikátní a jedinečnou Genius Loci, je bezpečným a inspirativním místem pro učení se a pohyb.
-
Skupinové lekce
Cena: KURZ 2.500,00 Kč, 8 + 2 lekce gratis, Jedna lekce 300,00 KčFeldenkrais podporuje kvalitu života, kvalitu pohybu, zkvalitňuje proces učení, vyživuje a regeneruje tělo a mozek. Je účinným nástrojem proti stresu a bolesti.
-
Feldenkrais® pro děti a rodiče
Feldenkrais® pomáhá dětem k všestrannému rozvoji a překonávání překážek ve vývoji. Poskytuje optimální podmínky pro proces učení, ve kterém dítě může objevovat nové možnosti pohybu a jednání. Ke každému dítěti přistupuji individuálně a s respektem. Utvářím bezpečné prostředí, ve kterém se dítě může rozvíjet a učit se ve svém individuálním tempu. Nesoustředím se na to, co dítěti “nejde”, ale na potenciál k rozvoji. Lekce vycházejí z potřeb dítěte v procesu učení a jejich průběh je upravován dle jeho reakcí.
-
Audiolekce
Cena: 1000,00 Kč/ 6 lekcí (5+1 ukázková lekce gratis)Naučíte se znovu objevovat známé pohyby, prožívat je zcela novým způsobem a dát si čas na hledání odpovědí a ještě více otázek. Zapojíte se sami se sebou, dopřejete si čas na pohyb – protože je opravdu čas na pohyb! Nemožné pohyby se stávají možnými a možné se stávají snadnými. Obohaťte život o lepší kvalitu pohybu. Feldenkrais - jedna metoda, mnoho aplikací.
Přehled termínů
-
Od 26. 1. 2025Do 26. 1. 2025Název
Skupinové lekce
PopisNeděle 13:00-17:00 Seminář Prodloužení
MŠ Husova Černošice. Zažijete pohyby, které budou lehké, kdy velké svaly ve střední části těla budou snadno vykonávat hlavní práci, zatím co svaly končetin budou pouze usměrňovat kosti do směru, v němž bude síla působit. Cena 1.500,00 Kč
-
Od 4. 2. 2025Do 8. 4. 2025Název
Skupinové lekce
PopisÚterý 18:30-19:30 Silný střed těla KURZ
Cena 2.500,00 Kč, MŠ Husova Černošice
-
Od 13. 2. 2025Do 17. 4. 2025Název
Skupinové lekce
PopisČtvrtek 18:30-19:30 Silný střed těla KURZ
Cena 2.500,00 Kč, MŠ Husova Černošice
-
Od 30. 3. 2025Do 30. 3. 2025Název
Skupinové lekce
PopisNeděle 13:00-17:00
Osvoboďte své ruce, paže a ramena. SEMINÁŘ. Cena 1.500,00 Kč
-
Od 26. 4. 2025Do 26. 4. 2025Název
Skupinové lekce
PopisBRNO Seminář
Silná a pružná páteř. Sobota 13:00-17:00
-
Od 30. 9. 2025Do 2. 12. 2025Název
Skupinové lekce
PopisÚterý 18:30-19:30 Silná pánev a volné kyčle KURZ
MŠ Husova Černošice, cena 2.500,00
Monika Košařová Vošalíková
Absolvovala jsem čtyřletý výcvik Feldenkraisovy® metody v Praze pod vedením Rogera Russella a Ully Schäfke . Ve vzdělání dále pokračují pod vedením zahraničních lektorů z Německa, Itálie, Anglie, Izraele, USA. Aktuálně jjosu v postgraduálním dvouletém výcviku ve Vídni (Feldenkrais Institut Vienna pod vedením Yehudit Silver).
Pracuji s klienty všech věkových kategorií, včetně miminek, dětí ještě nespolupracujících a dětí se speciálními potřebami (DMO, autismus, geneticky postižení s rozličným obrazem handicapu), se sportovci a umělci se zvýšenou a psychickou aktivitou a také s lidmi po úrazech.
Pracuji v ABM (Anat Baniel Method) 9 esenciálních zásad, kterými se mozek dokáže měnit v duchu neuroplasticity. To pomáhá klientům s různým druhem poškození nervového systému, či opožděním psychomotorického vývoje. Zlepšují se ale i programy pohybu, myšlení, cítění a vnímání klientů s vertebrogenními, kloubními obtížemi, hypermobilitou, skoliózou, poúrazovými stavy a sportovním či pracovním přetížením. Pracuji samozřejmě i s těhotnými ženami.
Jedinečné zázemí pro pohyb, učení, tvoření, inspiraci, radost, relaxaci a odpočinek. Vzdušné a unikátní prostory, kde vynikají původní historické prvky.
Registrace do kurzů
Zájemce prosím o vyplněnní registrace zde na webu. Ozvu se Vám co nejdříve emailem nebo telefonicky.