Individuální Funkční Integrace

Pro objednání termínu své soukromé lekce pište na:   monika@famelie.cz
Více informací o individuální funkční integraci zde

Přehled lekcí a kurzů

  • Individuální Funkční Integrace

    Cena: 1.200,00-1.600,00 Kč/ 60-90 min.

    Využívá citlivý dotek a jasné pohyby ke zkoumání pohybových souvislostí. Klient o sobě pokaždé zjistí něco víc, naučí se opustit zbytečné napětí, a najít v sobě a svých pohybech více lehkosti a svobody. Tyto zkušenosti jdou ruku v ruce s novým sebepochopením a rozvíjejí svůj účinek v nejrozmanitějších oblastech života.

    Plánované termíny
    Více informací

  • Skupinová lekce

    Cena: 1600,00 Kč/KURZ 4 lekce vč. audiolekcí pro domácí využití, občerstvení, pomůcky a možnost nahrazování promeškaných lekcí. Cena otevřené sobotní lekce 400,00 Kč vč. audiolekce, občerstvení a pomůcek.

    Feldenkraisova metoda je praktickou cestou poznání, nalezení a zpřístupnění svého středu. Podporuje naši schopnost rozpoznávat to co opravdu potřebujeme pro dosažení lehkosti pohybu. Často vynakládáme nadbytečné úsilí, které nám brání poznat co to lehkost a jednoduchost pohybu znamená. Feldenkraisova metoda je pro každého a v každém věku.

    Plánované termíny
    Více informací

  • Akce a semináře

    Připravuji pro vás praktické celodenní semináře Feldekraisovy metody. Famelie je také místem pro zajímavé hosty z různých profesních oblastí, kteří jsou velkým obohacením a zdrojem praktických zkušeností.

    Plánované termíny
    Více informací

  • Audiolekce

    Cena: 1000,00 Kč/ 6 lekcí (5+1 ukázková lekce gratis)

    Naučíte se znovu objevovat známé pohyby, prožívat je zcela novým způsobem a dát si čas na hledání odpovědí a ještě více otázek. Zapojíte se sami se sebou, dopřejete si čas na pohyb – protože je opravdu čas na pohyb! Nemožné pohyby se stávají možnými a možné se stávají snadnými. Obohaťte život o lepší kvalitu pohybu. Feldenkrais - jedna metoda, mnoho aplikací.

    Plánované termíny
    Více informací

Přehled termínů

  • Od 4. 2. 2023
    Do 4. 2. 2023
    Název

    Akce a semináře

    Popis

    Sobota 14:00-19:00 Hlas&dech

    praktický seminář s Janou Lewitovou

    Obsazeno
  • Od 11. 3. 2023
    Do 11. 3. 2023
    Název

    Akce a semináře

    Popis

    Sobota 9:30-15:30 Mládnutím v pohybu II pokračování

    limitovaný počet míst max. 10 osob

    Obsazeno
  • Od 11. 4. 2023
    Do 2. 5. 2023
    Název

    Skupinová lekce

    Popis

    Úterý 9:00-10:00 KURZ Feldenkrais

    Pohybem k sebeuvědomění

    Registrovat se
  • Od 11. 4. 2023
    Do 2. 5. 2023
    Název

    Skupinová lekce

    Popis

    Úterý 19:00-20:00 KURZ Feldenkrais

    Pohybem k sebeuvědomění

    Registrovat se
  • Od 12. 4. 2023
    Do 3. 5. 2023
    Název

    Skupinová lekce

    Popis

    Středa 9:00-10:00 KURZ Feldenkrais

    Pohybem k sebeuvědomění

    Registrovat se
  • Od 13. 4. 2023
    Do 4. 5. 2023
    Název

    Skupinová lekce

    Popis

    Čtvrtek 18:00-19:00 KURZ Feldenkrais

    Pohybem k sebeuvědomění

    Registrovat se
  • Od 15. 4. 2023
    Do 15. 4. 2023
    Název

    Skupinová lekce

    Popis

    Sobota 9:00-10:00 Otevřená lekce Feldenkrais

    Pohybem k sebeuvědomění

    Registrovat se
Jmenuji se

Monika Košařová Vošalíková

Jmenuji se Monika, jsem sportovcem, praktikem Feldenkraisovy metody®, terapeutem (C.I.C. metody a Reflexní terapie) a certifikovaným učitelem pohybových aktivit, mezi které patří judo, výrazový tanec, Fasciální jóga a fyzioterapeutický koncept Spiraldynamic®. Celoživotní pohybovou praxí jsem si vypracovala dobrou intuici, pozorovací schopnost a smysl pro detail i celek. V průběhu mojí praxe jsem se setkala s bolestí, jak fyzickou tak i tou psychickou. Často si na bolest a stres zvykneme, stanou se naší součástí a postupně ztrácíme schopnost vnímat naše limity. Bolest může být dobrým učitelem, ale taky špatným průvodcem v cestě za přirozeným pohybem.

Povedu Vás k tomu, aby jste se v sobě lépe zorientovali. Krok za krokem Vás naučím pohybovat se takovým způsobem, aby Vaše pohyby byly co nejefektivnější, elegantní a lehké. Naučím Vás jak najít to co nás omezuje a brání ve volném pohybu. Vše co společně objevíme je součástí učebního procesu, který dále může být rozvíjen individuálně v Vašem běžném životě.

Jedinečné zázemí pro pohyb, učení, tvoření, inspiraci, radost, relaxaci a odpočinek. Vzdušné a unikátní prostory, kde vynikají původní historické prvky.

Registrace do kurzů

Zájemce prosím o vyplněnní registrace zde na webu. Ozvu se Vám co nejdříve emailem nebo telefonicky.

Vaše poznámky nebo speciální přání
Registrovat se

Těším se na Vaši návštěvu

CzechEnglishGerman