Pohyb je život
Feldenkraisova metoda využívá organického učení, které přesahuje rámec akademického učení, je komplexní a může pokračovat celý život. Toto přirozené učení umožňuje „žákovi“ lepší poznání sama sebe díky pohybu a vnímání. Skrze bezpečné prostředí a prožitky je možné nastolit změny na úrovni nervového systému a změnit tak své zažité stereotypy, a změnit svobodně vzorce na fyzické i psychické úrovni.
Individuální Funkční Integrace
Pro objednání termínu své soukromé lekce pište na: monika@famelie.cz
Více informací o individuální funkční integraci a dalších kurzech naleznete níže.
Přehled lekcí a kurzů
-
Individuální Funkční Integrace
Cena: 1.600,00 Kč/ 60 min.Feldenkrais podporuje kvalitu života, kvalitu pohybu, zkvalitňuje proces učení, vyživuje a regeneruje tělo a mozek. Je účinným nástrojem proti stresu a bolesti. Využití Feldenkraise jako prevence, rekonvalescence po úrazech, optimalizace v oblasti sportu, uměleckých a dalších profesí, neurologická onemocnění. Moje praxe se nachází v krásných historických prostorách naší Famelie s unikátní a jedinečnou Genius Loci, je bezpečným a inspirativním místem pro učení se a pohyb.
-
Skupinové lekce
Cena: KURZ 2.500,00 Kč, 8 + 2 lekce gratis, Jedna lekce 300,00 KčFeldenkrais podporuje kvalitu života, kvalitu pohybu, zkvalitňuje proces učení, vyživuje a regeneruje tělo a mozek. Je účinným nástrojem proti stresu a bolesti.
-
Feldenkrais® pro děti a rodiče
Feldenkrais® pomáhá dětem k všestrannému rozvoji a překonávání překážek ve vývoji. Poskytuje optimální podmínky pro proces učení, ve kterém dítě může objevovat nové možnosti pohybu a jednání. Ke každému dítěti přistupuji individuálně a s respektem. Utvářím bezpečné prostředí, ve kterém se dítě může rozvíjet a učit se ve svém individuálním tempu. Nesoustředím se na to, co dítěti “nejde”, ale na potenciál k rozvoji. Lekce vycházejí z potřeb dítěte v procesu učení a jejich průběh je upravován dle jeho reakcí.
-
Audiolekce
Cena: 1000,00 Kč/ 6 lekcí (5+1 ukázková lekce gratis)Naučíte se znovu objevovat známé pohyby, prožívat je zcela novým způsobem a dát si čas na hledání odpovědí a ještě více otázek. Zapojíte se sami se sebou, dopřejete si čas na pohyb – protože je opravdu čas na pohyb! Nemožné pohyby se stávají možnými a možné se stávají snadnými. Obohaťte život o lepší kvalitu pohybu. Feldenkrais - jedna metoda, mnoho aplikací.
Přehled termínů
-
Od 1. 6. 2025Do 1. 6. 2025Název
Skupinové lekce
PopisNeděle 13:00-17:00 HRUDNÍK – prostor pohybu a dechu SEMINÁŘ
MŠ Husova Černošice, cena 1.500,00 Kč
-
Od 30. 9. 2025Do 2. 12. 2025Název
Skupinové lekce
PopisÚterý 18:30-19:30 Silná pánev a volné kyčle KURZ
MŠ Husova Černošice, cena 2.500,00
Monika Košařová Vošalíková
Absolvovala jsem čtyřletý výcvik Feldenkraisovy® metody v Praze pod vedením Rogera Russella a Ully Schäfke . Ve vzdělání dále pokračují pod vedením zahraničních lektorů z Německa, Itálie, Anglie, Izraele, USA. Aktuálně jjosu v postgraduálním dvouletém výcviku ve Vídni (Feldenkrais Institut Vienna pod vedením Yehudit Silver).
Pracuji s klienty všech věkových kategorií, včetně miminek, dětí ještě nespolupracujících a dětí se speciálními potřebami (DMO, autismus, geneticky postižení s rozličným obrazem handicapu), se sportovci a umělci se zvýšenou a psychickou aktivitou a také s lidmi po úrazech.
Pracuji v ABM (Anat Baniel Method) 9 esenciálních zásad, kterými se mozek dokáže měnit v duchu neuroplasticity. To pomáhá klientům s různým druhem poškození nervového systému, či opožděním psychomotorického vývoje. Zlepšují se ale i programy pohybu, myšlení, cítění a vnímání klientů s vertebrogenními, kloubními obtížemi, hypermobilitou, skoliózou, poúrazovými stavy a sportovním či pracovním přetížením. Pracuji samozřejmě i s těhotnými ženami.
Jedinečné zázemí pro pohyb, učení, tvoření, inspiraci, radost, relaxaci a odpočinek. Vzdušné a unikátní prostory, kde vynikají původní historické prvky.
Registrace do kurzů
Zájemce prosím o vyplněnní registrace zde na webu. Ozvu se Vám co nejdříve emailem nebo telefonicky.